温馨提示：健康行业已经是国家发展大趋势，把握趋势，促进健康行业蓬勃发展，此平台分享健康，美容，生活小常识，创业大经验，有您一起 1.不要随便吃消炎药：有的人误认为，嗓子有点疼痛或不舒服就赶快把消炎药吃上了，有些医生也存在这样的误解。其实人体都是有较强免疫力的，一般的炎症人体的免疫力完全可以应对，不需要全身应用抗生素。正因为现在抗生素的滥用，现在才出现了许多耐药细菌，甚至超级细菌。许多抗生素都是有副作用的如对肝、肾的损害等。
2.不要轻视长期存在的咽喉炎：有的人认为咽喉炎很常见，也无碍日常生活，就忽视了咽喉炎的诊疗，这也是不对的。咽喉部的一些肿瘤早期也表现为慢性咽喉炎的症状，对于有长期烟、酒嗜好的人，出现了咽喉炎的症状，特别是顽固性一个固定的点疼痛，应该高度重视，需要找专业人士做专科检查，如做一个咽喉镜，排除早期肿瘤。
预防咽喉炎8条措施：
1.要积极锻炼，增强咽喉部应对各种刺激性因素的免疫力，但要注意的是在空气质量糟糕的时候绝对不要去锻炼，反而会适得其反。
2.要多饮水。入秋人容易躁，秋热，人体容易缺水，所以一定要多饮水，充分“降躁”。
3.要注意生活细节的调理：咽喉炎的发生和生活中许多个人的细节有密切关系，如进食过辣食物，烟、酒等，所以要尽可能减少各种物理化学因素对咽喉部的刺激。
4.过敏性体质的人提早预防过敏：有许多因过敏引起咽喉部咳嗽的人总误认为是气管炎，反复使用各种药物都无效果，把抗过敏的药物加上了，自然就好了。
5.餐后漱口，做好口腔卫生：口腔卫生不佳是诱发咽喉炎的重要因素，除了做好每天刷牙两次，每次进食后都要漱口，甚至在进食零食、饮料后都应该漱口，清理各种食物残渣。
6.要积极治疗诱发咽喉炎因素：如，有慢性鼻炎而张口呼吸的人应该积极治疗鼻炎，要用鼻腔呼吸，让鼻腔里的结构来协助清理空气中的不良物理化学刺激。
7.要重视咽喉炎的局部治疗：一般的咽喉炎应该以局部治疗为主，可以口服药物，如中成药制剂，一旦出现急性症状，也尽量以局部治疗为主，如局部雾化吸入治疗。
8.要重视胃肠疾病诱发的咽喉炎：平时有胃肠、食道疾病的人，伴有长期的咽喉部慢性炎症，需要评估咽喉炎是不是由于消化系统引起的，如果和消化系统有关就需要专科医师指导治疗，服用诸如胃动力药，抑酸药等。
了解了慢性咽喉炎的知识，再注意上述几条规定，一般来说，咽喉炎的问题就可以解决了，不管什么季节，咽喉炎不会找上你！但是如果你不慎患上咽喉炎，也不是没有办法可解决！
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影响咽喉健康的主要原因：
·用嗓过度导致疲劳、损伤;
·污浊空气给咽喉带来不良刺激;
·长期待在空调环境导致咽部干燥;
·主动吸烟或被动吸烟引发咽喉不适;
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