急性脊髓炎的出现对人们的危害很大，所以在日常生活中要多加注意，及时要效的预防疾病的发生。那么关于预防急性脊髓炎的妙计是什么?具体情况一起来听听医院康复医学中心专家的相关介绍：
一、坚持腰背四肢的功能锻炼，急性脊髓炎的预防是什么?以使关节灵活，气血畅通，利于康复。其锻炼方法有，做深呼吸运动和扩胸运动，可防止病变上达胸部而使呼吸受限;
二、急性脊髓炎的预防包括保证足够的营养，急性脊髓炎的预防是什么?多吃富含营养的肉、蛋、水产品、新鲜蔬菜水果。
三、急性发作期宜卧床休息，急性脊髓炎的预防是什么?以仰卧为主，并应睡硬板床，忌用高枕，以使腰背处于自然伸展状态，保持正常生理曲度，而防止驼背畸形。
四、如果身体中有感染病灶，急性脊髓炎的预防是什么?如感冒、扁桃体炎、慢性鼻窦炎、慢性前列腺炎等，要及时治疗。
五、急性脊髓炎的预防要保持正确的生理姿势，病人在日常生活、工作、学习中尽量挺胸收腹，避免长久弯腰，尤其在急性发作期内要特别注意保持身直、挺胸，这可以预防畸形发生。
